Auf das, was du selbst beeinflussen und zu ändern vermagst.
Und weg mit der Aufmerksamkeit auf alles, was von außen auf dich einwirkt. Nicht, weil du auf einmal keine helfende Hand mehr reichen oder anderen nicht zuhören sollst.
Nein, vielmehr bist du eine größere Hilfe, wenn du dich auf deine Möglichkeiten jetzt besinnst und daraus klar handelst und agierst und nicht nur auf die Dinge von außen reagierst!
Worauf bezogen? Eigentlich auf das gesamte Leben.
Gestern noch im Teamcall mit dem Reico-Team mit Gastredner @hendrikhabermann2 und heute als Beisitzer des Meisterklasse-Calls @K@kerstinscherer_official bringt solche inspirierender Austausch für mich immer wieder eine Kernbotschaft.
Fange bei dir an, sei klar darüber was möglich ist und leg los, Fehler jederzeit erlaubt. Unterlasse jedoch eines - nichts zu tun und nichts von dir zu zeigen!
Gilt für mich auch im Training. Gerne hole dir einen Leitfaden, aber dann setze ihn auch um. Für die Wiederholungen und den Fleiß bist in erster Linie du verantwortlich und kein Trainer der Welt. Der schubst dich vielleicht nur mal ein wenig in die Richtung, in die es für dich weitergehen kann, was du noch nicht glaubst, jemand mit ein wenig mehr Erfahrung vielleicht schon.
Du hast in der Hand, was du aus eurem Training machst!
Bereit für ein bisschen mehr? Stay tuned!